ໂຄງເຕັ້ງເຫຼັກສີເງິນຄຸນນະພາບສູງ - ແຂງແຮງ, ສະໄຫຼ້ ແລະ ສະດວກສະບາຍສຳລັບການນອນ

ຂອບເຂົ້າລູກເຫຼັກສີເງິນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງວິສະວະກໍາໂຄງສ້າງທີ່ດີເລີດ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງຈາກເຟີນີເຈີຫ້ອງນອນແບບດັ້ງເດີມ ຜ່ານຫຼັກການອອກແບບໃໝ່ ແລະ ການນໍາໃຊ້ວິທະຍາສາດວັດສະດຸ. ພື້ນຖານຂອງຄວາມດີເລີດນີ້ແມ່ນຢູ່ທີ່ຂອບເຫຼັກທີ່ຜະລິດດ້ວຍຄວາມແນ່ນອນ ແລະ ຜ່ານການທົດສອບຄຸນນະພາບຢ່າງເຂັ້ມງວດ ເພື່ອຮັບປະກັນການເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ ໃນສະພາບການຮັບນ້ຳໜັກຕ່າງໆ ແລະ ການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ. ຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ທຸກຈຸດມີຂໍ້ຕໍ່ທີ່ຖືກເສີມແຮງ ເຊິ່ງຊ່ວຍແຈກຢາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງໄປທົ່ວໂຄງສ້າງຂອງຂອບ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີຈຸດອ່ອນທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບຕ່ຳກວ່າເກີດຂໍ້ບົກຜ່ອງ. ຄວາມດີເລີດດ້ານວິສະວະກໍານີ້ກໍຂະຫຍາຍໄປສູ່ລະບົບການຮັບຮອງຮັບ ເຊິ່ງມັກຈະມີການຈັດວາງແຖບຮັບຮອງຢ່າງຄົບຖ້ວນ ຫຼື ພື້ນຖານທີ່ມີຮູບແບບເຊື່ອມຕໍ່ກັນເປັນຕາຂ່າຍ ເຊິ່ງໃຫ້ການຮັບຮອງຮັບທີ່ດີກວ່າສໍາລັບທີ່ນອນ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄຸນລັກສະນະການລະບາຍອາກາດທີ່ເໝາະສົມ. ການອອກແບບທີ່ຄິດໄລ່ມາດີນີ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ທີ່ນອນຍຸບຕົວ ແລະ ຍືດອາຍຸການໃຊ້ງານຂອງການລົງທຶນດ້ານການນອນຂອງທ່ານ ໂດຍຮັກສາການຈັດວາງຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ການແຈກຢາຍຄວາມກົດດັນຢ່າງເໝາະສົມ. ຂະບວນການຜະລິດນຳໃຊ້ວິທີການເຊື່ອມຂັ້ນສູງ ແລະ ວິທີການຕັດທີ່ມີຄວາມແນ່ນອນ ເຊິ່ງສ້າງຈຸດເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ລຽບ ແລະ ຮິມທີ່ລຽບ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີມຸມທີ່ມີເຄັດ ຫຼື ພື້ນຜິວທີ່ຂັດກັນ ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດບາດເຈັບ ຫຼື ທໍາລາຍເສື້ອຜ້າ. ມາດຕະການຄວບຄຸມຄຸນນະພາບຮັບປະກັນຄວາມຖືກຕ້ອງດ້ານຂະໜາດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໃນທຸກຊິ້ນສ່ວນຂອງຂອບ ເຮັດໃຫ້ຮັບປະກັນການຕິດຕັ້ງທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ການຈັດວາງທີ່ຖືກຕ້ອງ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມສົມບູນຂອງໂຄງສ້າງໄວ້ໃນໄລຍະຍາວ. ຄວາມໄດ້ປຽບດ້ານອາຍຸການໃຊ້ງານກໍຊັດເຈັນຂຶ້ນຜ່ານຄວາມຕ້ານທານຂອງຂອບຕໍ່ບັນຫາເຟີນີເຈີທົ່ວໄປ ເຊັ່ນ: ການເບື້ອງ, ແຕກ, ແຍກ ຫຼື ການເຂົ້າມາຂອງສັດຕູທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາຕໍ່ວັດສະດຸທຳມະຊາດ. ຂອບເຂົ້າລູກເຫຼັກສີເງິນຮັກສາຂະໜາດ ແລະ ຄຸນລັກສະນະການເຮັດວຽກດັ້ງເດີມຂອງມັນໄວ້ ເຖິງວ່າຈະມີການປ່ຽນແປງດ້ານດິນຟ້າອາກາດ, ລະດັບຄວາມຊື້ນ ຫຼື ອຸນຫະພູມ ເຊິ່ງມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງຂະໜາດໃນເຟີນີເຈີໄມ້ທີ່ເປັນທາງເລືອກ. ຄວາມໝັ້ນຄົງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມສະດວກສະບາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ການເຮັດວຽກທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້ໃນໄລຍະເວລາໃຊ້ງານທີ່ຍາວນານຂອງຂອບ. ຄວາມຕ້ອງການໃນການບໍາລຸງຮັກສາມີຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າ ເນື່ອງຈາກພື້ນຜິວລູກເຫຼັກທີ່ບໍ່ມີຮູ ເຊິ່ງຕ້ານທານການເກີດດ່າງ, ການດູດຊຶມກິ່ນ ແລະ ການເຕີບໂຕຂອງແບັກທີເຣັຍ. ການຖູຝຸ່ນເປັນປະຈຳ ແລະ ການລ້າງເປັນຄັ້ງຄາວດ້ວຍນ້ຳສະບູອ່ອນໆ ກໍພຽງພໍທີ່ຈະຮັກສາຮູບລັກສະນະ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມຂອງຂອບໄວ້ ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ຜະລິດຕະພັນພິເສດ ຫຼື ການບໍລິການຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມູນຄ່າການລົງທຶນກໍເພີ່ມຂຶ້ນຕາມເວລາ ເນື່ອງຈາກຂອບຍັງຄົງສືບຕໍ່ໃຫ້ການເຮັດວຽກທີ່ສອດຄ່ອງ ໃນຂະນະທີ່ເຟີນີເຈີອື່ນໆທີ່ມີລາຄາທຽບເທົ່າກັນກໍເລີ່ມເສື່ອມສະພາບ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປ່ຽນໃໝ່ ຫຼື ຊໍາລະຄ່າບໍລິການສ້ອມແປງທີ່ແພງ

ຂອບເຕັ້ນລວດລາຍສີເງິນມີຄວາມເດັ່ນໜ້າໃນດ້ານການອອກແບບທີ່ສາມາດປັບໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍຮູບແບບ, ສາມາດເຂົ້າກັນໄດ້ຢ່າງລຽບງ່າຍກັບທຸກຮູບແບບການອອກແບບພາຍໃນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ໃນຂະນະທີ່ຍັງຮັກສາລັກສະນະທາງດ້ານສິລະປະທີ່ເປັນເອກະລັກ ເຊິ່ງຊ່ວຍເສີມຂະຫຍາຍບໍລິເວນຫ້ອງນອນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ດູເດັ່ນ. ສີເງິນທີ່ຖືກເລືອກຢ່າງລະມັດລະວັງໃຫ້ເປັນສີກາງທີ່ມີຄວາມເປັນທຳມະດາ ແລະ ສົມບູນ, ເຊິ່ງເຂົ້າກັນໄດ້ດີກັບທັງສີທີ່ມີອຸນຫະພູມອົບອຸ່ນ ແລະ ສີເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂອງບ້ານສາມາດທົດລອງກັບວິທີການຕົບແຕ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນເຟີນີເຈີທີ່ເປັນພື້ນຖານ. ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວນີ້ມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກປັບປຸງການຕົບແຕ່ງຫ້ອງນອນເປັນປະຈຳ ຫຼື ສຳລັບອະສັງຫາລິມະຊັບທີ່ໃຫ້ເຊົ່າ ເຊິ່ງຄວາມມັກຂອງຜູ້ເຊົ່າອາດແຕກຕ່າງກັນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ຮູບຮ່າງທີ່ເບິ່ງທັນສະໄໝຂອງຂອບເຕັ້ນລວດລາຍສີເງິນສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກເບົາໆ ເຊິ່ງບໍ່ເຮັດໃຫ້ພື້ນທີ່ຂະໜາດນ້ອຍຮູ້ສຶກອຶດອັດ ແລະ ຍັງສາມາດສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງໃນຫ້ອງນອນຂະໜາດໃຫຍ່. ຮູບແບບຂອງຂອບເປີດເຜີຍໃຫ້ແສງສະຫວ່າງສາມາດລອດຜ່ານໄປໄດ້ຢ່າງເສລີທັງອ້ອມຂ້າງ ແລະ ລຸ່ມຕົວເຕັ້ນ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບຄວາມກວ້າງຂວາງ ທີ່ຂອບປິດບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້. ຄວາມຮູ້ສຶກທາງສາຍຕານີ້ມີປະໂຫຍດເປັນພິເສດໃນອາພາດເມັນຕົວເມືອງ ຫຼື ຫ້ອງຮັບແຂກ ເຊິ່ງການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງພື້ນທີ່ທີ່ຮັບຮູ້ໄດ້ນັ້ນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການໃຊ້ງານ. ສ່ວນປະກອບທາງດ້ານການອອກແບບທີ່ທັນສະໄໝທີ່ຖືກນຳໃຊ້ໃນຂອບເຕັ້ນລວດລາຍສີເງິນປະກອບມີ ແຖບເສັ້ນເລກເຂົ້າກົນທີ່ຊັດເຈນ, ການຕົບແຕ່ງທີ່ໜ້ອຍລົງ, ແລະ ສ່ວນຂະໜາດທີ່ຖືກອອກແບບມາຢ່າງມີຈຸດປະສົງ ເຊິ່ງເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຫຼັກການດ້ານສິລະປະທີ່ທັນສະໄໝ. ຂອບເຕັ້ນດັ່ງກ່າວເຮັດໜ້າທີ່ເປັນອົງປະກອບທາງດ້ານສະຖາປັດຕະຍະທີ່ເພີ່ມໂຄງສ້າງ ແລະ ຄວາມຊັດເຈນໃຫ້ກັບການຈັດວາງຫ້ອງນອນ ໃນຂະນະທີ່ຮັກສາຄວາມກົມກຽວທາງດ້ານສາຍຕາກັບເຟີນີເຈີ ແລະ ອຸປະກອນຕົບແຕ່ງທີ່ມີຢູ່. ພື້ນຜິວລວດລາຍໃຫ້ຄວາມສະທ້ອນທີ່ອ່ອນໆ ເຊິ່ງມີການຕອບສະໜອງຢ່າງງົດງາມກັບແສງສະຫວ່າງທຳມະຊາດ ແລະ ແສງສະຫວ່າງທີ່ຜະລິດຂຶ້ນດ້ວຍມະນຸດ, ສ້າງຄວາມສົນໃຈທາງດ້ານສາຍຕາທີ່ມີການປ່ຽນແປງໄປຕາມເວລາຕະຫຼອດມື້. ໂອກາດໃນການປັບແຕ່ງເກີດຂຶ້ນຈາກພື້ນຖານທີ່ເປັນກາງຂອງຂອບເຕັ້ນ ເຊິ່ງສາມາດຮັບຮູບແບບຫົວເຕັ້ນ, ຕົກແຕ່ງຕຽງ ແລະ ຮູບແບບການຕົບແຕ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໄດ້. ບໍ່ວ່າຈະຖືກຈັບຄູ່ກັບອຸປະກອນທີ່ເບິ່ງທັນສະໄໝ, ຜ້າທີ່ມີຄວາມອ່ອນຊອບແລະມີຄວາມຮັກ, ຫຼື ວຽກງານສິລະປະທີ່ທັນສະໄໝທີ່ມີສີສັນເຂັ້ມ, ຂອບເຕັ້ນລວດລາຍສີເງິນກໍ່ສະເໜີພື້ນຖານທາງດ້ານສາຍຕາທີ່ໝັ້ນຄົງ ເຊິ່ງອະນຸຍາດໃຫ້ອົງປະກອບການອອກແບບອື່ນໆສ່ອງແສງໄດ້. ຄວາມງົດງາມທີ່ລະມັດລະວັງຂອງຂອບເຕັ້ນຊ່ວຍປ້ອງກັນຄວາມຂັດແຍ້ງດ້ານການອອກແບບ ໃນຂະນະທີ່ຊ່ວຍສ້າງຄວາມກົມກຽວໃຫ້ກັບທຸກບໍລິເວນ. ນັກອອກແບບພາຍໃນມືອາຊີບມັກກຳນົດໃຊ້ຂອບເຕັ້ນລວດລາຍສີເງິນ ເນື່ອງຈາກຄວາມໜ້າເຊື່ອຖືໃນບັນດາບໍລິບົດການອອກແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການເຊື່ອມໂຍງອົງປະກອບດ້ານຮູບແບບທີ່ແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນພື້ນທີ່ດຽວກັນ. ຄວາມດຶງດູດທີ່ຄົງທົນຂອງຂອບເຕັ້ນຮັບປະກັນຄວາມກ່ຽວຂ້ອງດ້ານການອອກແບບໃນໄລຍະຍາວ, ຊ່ວຍປ້ອງກັນເຈົ້າຂອງບ້ານຈາກຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ ແລະ ຄວາມຍຸ່ງຍາກທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນເຟີນີເຈີເລື້ອຍໆ ເນື່ອງຈາກແນວໂນ້ມດ້ານການອອກແບບທີ່ປ່ຽນແປງ ຫຼື ຄວາມມັກສ່ວນຕົວທີ່ພັດປ່ຽນໄປ

ໂຄງຕຽງໂລຫະສີເງິນມີສ່ວນຊ່ວຍໂດຍກົງຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນແລະສຸຂະພາບໂດຍລວມຜ່ານລັກສະນະການອອກແບບທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກດ້ານວິທະຍາສາດ ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບສະພາບແວດລ້ອມການນອນ ແລະ ສົ່ງເສີມການຈັດລຽງຕຳແຫນ່ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ຖືກຕ້ອງໃນຂະນະທີ່ພັກຜ່ອນ. ຕຳແຫນ່ງການນອນທີ່ສູງຂຶ້ນທີ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນໂດຍໂຄງຕຽງຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດຖ່າຍເທີມໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ອ້ອມຮອບພັດ, ປ້ອງກັນການເກັບກຳຄວາມຮ້ອນ ແລະ ຄວາມຊື້ນ ເຊິ່ງສາມາດລົບກວນວົງຈອນການນອນ ແລະ ສ້າງສະພາບການນອນທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍ. ຂໍ້ດີດ້ານການຖ່າຍເທີມອາກາດນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດໂດຍສະເພາະສຳລັບບຸກຄົນທີ່ມັກນອນຮ້ອນ ຫຼື ຢູ່ໃນພື້ນທີ່ທີ່ມີອາກາດຊື້ນ ເຊິ່ງການຖ່າຍເທີມອາກາດມີຜົນໂດຍກົງຕໍ່ລະດັບຄວາມສະດວກສະບາຍ. ໂຄງສ້າງການຮັບນ້ຳໜັກທີ່ແຂງຂອງໂຄງຕຽງໂລຫະສີເງິນຊ່ວຍຂຈັດການຖ່າຍໂອນການເຄື່ອນໄຫວລະຫວ່າງຄູ່ຮ່ວມນອນ, ເຊິ່ງເປັນບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄຸນນະພາບການນອນເມື່ອອີກຝ່າຍໜຶ່ງເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ປ່ຽນຕຳແຫນ່ງໃນຂະນະທີ່ນອນ. ໂຄງສ້າງໂລຫະດູດຊຶມ ແລະ ສົ່ງຜົນກະທົບຈາກການເຄື່ອນໄຫວອອກໄປ ແທນທີ່ຈະຖ່າຍໂອນໄປທົ່ວພື້ນຜິວການນອນ, ເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມນອນສາມາດມີການພັກຜ່ອນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ໂດຍບໍ່ຂຶ້ນກັບເວລານອນ ຫຼື ຮູບແບບການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຂໍ້ດີດ້ານການແຍກການເຄື່ອນໄຫວນີ້ມີຄວາມສຳຄັນໂດຍສະເພາະສຳລັບຄູ່ຮັກທີ່ມີເວລາເຮັດວຽກ ຫຼື ຄວາມຕ້ອງການການນອນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການຈັດຕຳແຫນ່ງຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ຖືກຕ້ອງເກີດຈາກການແຈກຢາຍການຮັບນ້ຳໜັກຢ່າງສະເໝີພາກທີ່ໂຄງສ້າງຖືກອອກແບບມາ, ເຊິ່ງຊ່ວຍປ້ອງກັນຈຸດຄວາມກົດດັນ ແລະ ຮັກສາຮູບຮ່າງທຳມະຊາດຂອງກະດູກສັນຫຼັງໃນຂະນະທີ່ນອນ. ຕ່າງຈາກພື້ນຜິວຮັບນ້ຳໜັກທີ່ຍຸບ ຫຼື ບໍ່ສະເໝີກັນ ເຊິ່ງບັງຄັບໃຫ້ຮ່າງກາຍຢູ່ໃນຕຳແຫນ່ງທີ່ບໍ່ເປັນທຳມະຊາດ, ໂຄງຕຽງໂລຫະສີເງິນຮັກສາການຮັບນ້ຳໜັກຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມເນື້ອຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ ແລະ ສົ່ງເສີມຂັ້ນຕອນການນອນທີ່ຊ່ວຍຟື້ນຟູຮ່າງກາຍ. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂະຫຍາຍໄປນອກຈາກຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຮູ້ສຶກທັນທີ ເພື່ອປະກອບມີສຸຂະພາບກ້າມເນື້ອ ແລະ ໂລກຂໍ້ເຂົ່າໃນໄລຍະຍາວ ຜ່ານການຮັກສາທ່າທີການນອນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ. ການຕ້ານພັນທະລະນູນແມ່ນຂໍ້ດີດ້ານສຸຂະພາບທີ່ສຳຄັນຂອງໂຄງຕຽງໂລຫະສີເງິນ, ເນື່ອງຈາກພື້ນຜິວໂລຫະທີ່ບໍ່ມີຮູນ້ຳເຂົ້າໄດ້ຊ່ວຍປ້ອງກັນການເຂົ້າມາຕັ້ງຖິ່ນຖານຂອງເຫັດເຊື້ອ, ການເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອລາ ແລະ ການເກັບກຳເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ເຊິ່ງມັກເກີດຂຶ້ນກັບພື້ນຖານຕຽງທີ່ເຮັດຈາກວັດສະດຸທຳມະຊາດ. ສະພາບແວດລ້ອມທີ່ບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການແພ້ນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ມີຄຸນຄ່າໂດຍສະເພາະສຳລັບບຸກຄົນທີ່ເປັນຫືດ, ແພ້, ຫຼື ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ສານເຄມີ ເຊິ່ງຕ້ອງການສະພາບແວດລ້ອມການນອນທີ່ສະອາດເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດ. ການສະອາດເປັນປະຈຳສາມາດຮັກສາສະພາບການທີ່ສຸຂະພາບດີເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ ໂດຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ສານເຄມີຮຸນແຮງ ຫຼື ການປິ່ນປົວພິເສດ. ຜົນປະໂຫຍດດ້ານຈິດໃຈຂອງໂຄງຕຽງໂລຫະສີເງິນປະກອບມີຄວາມໝັ້ນໃຈທີ່ມາຈາກການນອນຢູ່ເທິງພື້ນຖານທີ່ໝັ້ນຄົງ ແລະ ຖືກອອກແບບມາຢ່າງດີ ເຊິ່ງຂຈັດຄວາມກັງວົນໃຈກ່ຽວກັບການພັງທະລາຍຂອງໂຄງສ້າງ ຫຼື ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ. ຄວາມສະຫງົບໃຈນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົ້າສູ່ຂັ້ນຕອນການນອນໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ຂັ້ນຕອນການນອນທີ່ເລິກກວ່າ, ເນື່ອງຈາກຈິດໃຕ້ສຳນຶກສາມາດຜ່ອນຄາຍຢ່າງສົມບູນ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຕິດຕາມການກັງວົນໃຈດ້ານຄວາມປອດໄພ ຫຼື ຄວາມສະດວກສະບາຍ. ການປະຕິບັດງານ ແລະ ຄວາມໝັ້ນຄົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງໂຄງຕຽງສ້າງສັນຍານການນອນທີ່ດີ ເຊິ່ງສົ່ງເສີມນິໄສ ແລະ ຮູບແບບການນອນທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບໃນໄລຍະຍາວ.